Избавление от курения

30.03.2015

Избавление от курения

На сегодняшний день одной из самых популярных зависимостей у людей является – курение. Однако несмотря на то, что каждый курильщик знает о последствиях постоянного курения,  все же продолжает губить свое здоровье. Это в некоторой  степени связано еще и с тем, что далеко не каждый может собраться с силами для того чтобы окончательно покончить с вредной зависимостью. На сегодняшний день существует огромное количество способов для того чтобы бросить курить, однако далеко не каждый из них допускает такую возможность в полной мере, имея ряд недостатков.

Некоторым достаточно прочесть специальную литературу, которая отталкивает от зависимости к курению (к примеру автор аллен карр предлагает действенную методику), другие заменяют курение специальными электронными сигаретами, исключающими  употребление настоящего табака, а третьи и вовсе пытаются избавить от сигарет при помощи специальных жвачек.

Однако ни один из вышеуказанный способов не сможет в полной мере повлиять на лишение курение, как если не появится реальное желание отказаться от зависимости. Некоторые мужчины и женщины прибегают к способу кодирования, но при этом не в каждом случае врачи готовы показать реальный результат в данной работе. Кроме того, многие пациенты стараются всячески обманывать самих себя, нарушая установленный режим, направленный на лечение от никотиновой зависимости, тогда как в последующем эффект от проведенных работ не закрепляется, что приводит к еще большей зависимости, избавиться от которой практически невозможно. Но при этом, следует отметить, что ряд курильщиков способны отказаться от сигарет без каких-либо дополнительных приемов и средств, только лишь в случае, если появилось огромное желание и стремление отучить себя от курения, заменив его на более безопасный вид зависимости, например употребление шоколада или конфет. 


В.А. Фахреев