Энергетические напитки

25.01.2013

Энергетические напитки Людям с древности знакомы психостимуляторы, имеющие естественное происхождение. Самый распространенный — кофеин. В начале 80-х годов прошлого столетия австрийцем Дитрихом Матешицем была позаимствована идея тонизирующих напитков из Гонконга. Основанное им предприятие занималось изготовлением энергетического напитка под названием «Red Bull». Вскорости рынок стал наводняться многими аналогичными напитками. Гигантами питьевой индустрии, к которым принадлежат «Пепси-кола», «Кока-кола», были также выпущены напитки «Adrenaline Rush», «Burn».

Что же представляет собой «энергетик»?  Кофеин, который содержится в нем, является распространенным психостимулятором. Им богаты чай, кофе, мате, орех кола и прочие растения. Кофеин способствует уменьшению усталости, сонливости, повышению работы мозга, ускорению пульса. Он имеет мочегонное действие. Передозировка влечет за собой бессонницу, возбуждение, раздражительность, нервозность, ускоренный и нерегулярный ритм сердца, боли в животе. Очень высокие дозы вызывают психоз, мышечное повреждение, аритмию, смерть. Доза кофеина, равная 10-15 г, для человека считается летальной. Если систематически употреблять большие количества, то может развиться наркотическая зависимость — кофеинизм.

Следующий компонент энергетического напитка представлен таурином, который является производным аминокислоты цистеина. Он нужен для нормальной работы иммунной, нервной сисемы. Таурин принимает участие в регуляции обменных процессов кальция и жиров. До сих пор не проводились исследования действия больших доз, находящихся в «энергетиках».

Гуарану используют в качестве природного психостимулятора. Это тропическое растение богато многими органическими веществами. Основным является кофеин, которым вызывается стимулирующий эффект.

Женьшень относится к природному стимулятору, обладающему разносторонними действиями. Обычные дозы снижают усталость, повышают физическую и психическую активность. Увеличение доз обуславливает появление тревожности, бессонницы, подъем артериального давления.

Сахароза представляет собой соединение глюкозы и фруктозы. Она относится к высококалорийному компоненту, используемому в энергетических напитках.

L-карнитин является витаминоподобным биологически активным веществом. Оно участвует при окислении жиров, помогая им отдавать энергию, которая находится в них. Как воздействуют высокие дозы L-карнитина, неизвестно.

Глюкуронолактон не имеет «энергетических» свойств. Он немного улучшает выведение токсичных веществ из организма человека. «Энергетики» содержат его в количестве, превышающем в сотни раз естественную суточную выработку. Однако эффекты таких доз не изучены.